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体内久湿生热长粉刺怎么办?

时间:2020-10-01 05:55:27 /人气:694 ℃
体内久湿生热长粉刺怎么办? 来自匿名用户的回答: 一 消除粉刺应急方案  1、最紧急有效的就是冷热疗法,就是先用热水洗脸,然后再用冷水洗一遍。  2、还可以用蒸汽蒸脸,蒸汽可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌。  3、同样也可用黄瓜作面膜,可使皮肤收敛,令皮肤光滑不油腻,迅速消除粉刺。  4、在睡前一小时点上香薰、泡个热水澡,然后使用具有镇定、减压之效的身体乳液来缓解紧张的心情,睡个安稳的好觉,压力成人痘自然无踪影。  二 消除粉刺辅助食物  海带——含有丰富的矿物质,经常食用能够调节血液中的酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。  苦瓜——含有维生素B、维生素C,对于降火去暑有显著功效,可治疗肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。    三 消除粉刺基础对策  1、锻炼可以让精神得到有效的放松,以调整细胞代谢和皮脂分泌的规律性。  2、注意饮食结构也要合理,尽量少吃辛辣、油炸和高热量的食物。  3、要多喝绿茶,绿茶中的单宁酸功不可没。还可以用开水将绿茶冲泡开,放凉之后用来洗脸,反复多洗一会,长有痘痘的地方拍一拍,让它们也足足地喝上一杯绿茶,是消除粉刺的有效方法!本回答由网友推荐


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